电视未尽话题，平泽诊疗室再谈痤疮与肥胖管理

前不久，我们两位代表院长作为特邀嘉宾，一同参加了每日经济TV《健康韩医师》直播节目。节目中讨论了两个主题：痘痘居家护理方法和现代人的肥胖管理。由于直播时间有限，平时在诊疗室里需要详细解释的部分，在节目中只能一笔带过。鉴于我们在平泽坚守岗位已久，我们想借此机会，结合实际的咨询场景，重新整理一下当天未能充分展开的话题。

准备直播时再次提出的问题

直播节目没有剪辑，所以我们反而准备了更长时间。整理剧本时发现，最终想在节目中表达的内容与平时在诊疗室里反复强调的并无太大差异。

• 为什么每个人的痘痘发展过程都不同？
• 居家护理和诊疗室护理的界限在哪里？
• 体重秤上的数字与实际身体状况有何不同？

在节目中最想传达的，最终是了解“我自己的情况”。不是别人有效的方法，而是要从自己当前的皮肤和身体状况出发。

痘痘，先了解原因，就能减轻留下疤痕的负担

长时间进行痘痘咨询后，会发现即使都叫痘痘，其类型也千差万别。有些是皮脂问题，有些则是毛孔角化或炎症反应更为突出。首先明确原因，才能确定管理方向，从而以减轻留下疤痕负担的方式进行处理。

在诊疗室里，不少人因为自行挤压或随意处理，导致留下痕迹才来就诊。李裕锡代表院长在节目中也分享了他长期倾听因痘痘而心力交瘁的患者故事的经验。我们认为，咨询的开始不仅仅是看皮肤，更是要一同审视这段经历。

关于痘痘留下的疤痕和毛孔问题，我们在另一篇文章《平泽痘痘，为何要同时关注疤痕和毛孔》中进行了更详细的探讨，您可以在《痤疮治疗指南》中查看各诊疗项目的介绍。

痘痘药，别人有效，我也能有效吗？

节目中也多次出现这个问题。开门见山地说，我们不建议仅仅因为别人有效就盲目服用相同的药物。痘痘的治疗方法因类型和炎症程度而异，因此在准确诊断后再确定方向会更安全。居家护理和诊疗室共同处理的部分可以这样划分：

如果说居家护理是打基础，那么诊疗室更像是帮助您调整方向，确保基础运行良好。当两者相互补充而非各自为政时，病情往往会更稳定。

如果您想了解适合自己皮肤的方法，请随时使用在线聊天咨询 [blocked]。

肥胖，不仅仅是体重秤上的数字问题

肥胖部分由朴敏洙代表院长负责。他在节目中特别强调，不要仅仅将肥胖视为一个体重数字。即使体重相同，身体状况也会因体脂与肌肉的比例、身体线条、生活习惯而截然不同。

因此，在诊疗室里，我们不会仅仅将减重目标设定为数字，而是会首先讨论如何改变哪些方面。费用会根据个人情况而异，咨询后会告知。如果您对以体型为中心的管理感兴趣，请参考《肥胖·体型管理指南》。

减肥已不再是特定性别或年龄段的烦恼。在准备节目时，我们也再次感受到，不分男女，关注此问题的人越来越多。在夏季管理咨询中，脱毛咨询也常常谈到同样的话题，这部分内容已在《激光脱毛指南》中单独整理。

从小开始管理为何重要？

肥胖本身并不可怕，更令人担忧的是长期忽视可能伴随而来的问题。节目中也在此处花费了相当长的时间。为了成年后少受苦，尽早审视生活习惯会更好。

然而，儿童时期的管理不应是过度减重，而应是缓慢调整饮食习惯和活动量。这部分可能存在个体差异，因此根据具体情况判断会更安全。

节目结束后，想在诊疗室对您说的话

直播虽然紧张，但能将准备好的内容传达给观众，是一段意义深远的时光。节目中未能完全涵盖的内容，您也可以通过官网和Instagram的视频继续观看，欢迎随时查阅。

无论是痘痘还是肥胖，开始的第一步永远是准确了解自己当前的状况。如果节目中还有未尽之言，希望能在平泽江南View Best医院与您慢慢继续。

与其独自烦恼，不如先问出您的疑问。您可以通过在线聊天咨询 [blocked]方便地进行咨询。

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本文由朴敏洙代表院长（大韩激光皮肤毛发学会第7届会长，汉阳医科大学客座教授）和李裕锡代表院长（大韩激光皮肤毛发学会副会长，20年临床经验）共同回顾并审核了节目内容。最后审核日期：2026-07-27。